Conversación sobre el suicidio. Hablemos de salud mental

Virginia Irlanda Arellano Beltrán

Conversación sobre el suicidio. Hablemos de salud mental
El suicidio es un tema a todas luces complicado que cada vez se vuelve un tema de salud pública más alarmante, pues ha ido en aumento

En mi comunidad, conocí de la historia de Betty. Ella era una chica siempre entusiasta, alegre y positiva, generosa. En su círculo de amigos, cuando alguno tenía una complicación, la buscaban porque es una de estas personas llamadas vitamina: siempre encontraban en ella una palabra, alguna alternativa. Sin embargo, ella enfrentó la presión por algunos acontecimientos personales que marcaron su vida, y sintió que no tenían eco sus necesidades. Aunque todo lo hacía de manera desinteresada, cuando ella requirío ser apoyada se sintió sola y deprimida al grado de no poder asistir a clases o las actividades que solía hacer con sus amigos: ir al cine o visitar algún parque. Lamentable y trágicamente en un momento de desesperación ella se quitó la vida… dejando un dolor inmenso a su familia y a todos quienes la apreciaban y amaban de manera auténtica.

El suicidio es un tema a todas luces complicado que cada vez se vuelve un tema de salud pública más alarmante, pues ha ido en aumento, afectando en gran medida a las familias y a las comunidades. El INEGI en su comunicado de prensa 542/ del 8 de septiembre de 2023, realizado en el marco del DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO informó, por grupo de edad, los siguientes valores: La tasa más alta de suicidios correspondió al grupo de 25 a 29 años (11.6 por cada 100 mil), seguido por el grupo de 30 a 34 años (11.0 por cada 100 mil). Por otro lado, las tasas de suicidios en las y los niños (10 a 14 años), y adolescentes (15 a 19 años), fue de 2.1 y 7.7 por cada 100 mil, respectivamente.

Pero más allá de los datos fríos analicemos los síntomas, las causas y consecuencias de esta lamentable tragedia, que esta ligada a la depresión, definida por la OMS como un “trastorno mental común que implica un estado de ánimo deprimido o la pérdida del placer o el interés por actividades durante largos períodos de tiempo”.

“La depresión es distinta de los cambios habituales del estado de ánimo y los sentimientos sobre el día a día. Puede afectar a todos los ámbitos de la vida, incluidas las relaciones familiares, de amistad y las comunitarias”.

Algunos de los síntomas visibles son la falta de concentración, sentimiento de culpa, desesperanza, desinterés, tristeza y falta de capacidad para disfrutar la vida.

Los expertos anotan como causas generales, la presión social, las exigencias escolares, los abusos, la violencia, trastornos mentales, problemas de identidad, o uso de drogas y fármacos, sin embargo cada caso tendrá sus particularidades y deberá tratarse de manera pertinente.

El impacto de este acontecimiento que de entrada vulnera el carácter sagrado de la vida de la persona desgarra profundamente a la familia, quien tratando de encontrar sentido ante lo sucedido se cuestionan con dolor, sobre lo que pudieron hacer por la persona. En el entorno escolar también tiene un fuerte impacto pues la perdida del amigo provoca trauma en el ámbito escolar afectando el aprendizaje y el bienestar emocional de los compañeros.

No abordaremos el impacto económico, que si bien existe, resulta el menos importante.

Externar una opinión a la ligera ya sea a favor o en contra de este tema puede resultar controversial y aventurado. El suicidio en todos los ámbitos se considera grave por lo que la respuesta debe estar a la altura.

Desafortunadamente en la actualidad existen corrientes que promueven estas prácticas, desde un enfoque pragmático, restando valor y compromiso por el cuidado del otro, haciendo más compleja la tarea de quienes están trabajando la prevención, el cuidado de la salud y la trascendencia del ser humano.

¿Qué podemos hacer?

Contemplemos con ojos de misericordia a quienes están atravesando por pensamientos suicidas y por aquellos que han vivido de cerca este acontecimiento, sin juicios que hagan su dolor aun más profundo.

Exijamos a las autoridades el impulso de leyes, programas eficaces, y el destino de presupuesto enfocado al bienestar y salud mental de las personas.

Busquemos ayuda para sí o para las personas cercanas de nuestro entorno, estando atentos de manera generosa y empática de las necesidades que se presentan. Aunque de momento nuestra intervención puede contener, será un profesional quien pueda atender de manera prudente, pues no se trata de un simple estado de ánimo.

Trabajemos en la construcción de la paz y el fortalecimiento de comunidades en donde las personas nos podamos desarrollar de manera integral, pasando del discurso a la acción concreta, tratando de sanear en primer momento nuestro entorno cercano.

El ámbito educativo se vuelve propicio para ayudar a los jóvenes a encaminar a sus propósitos, planes y sentido de vida. De entrada en la época actual nos encontramos en contextos hostiles, violentos y confusos que les hacen enfrentar batallas muy duras, hagamos pues de estos espacios entornos seguros, claros y trascendentes, en donde puedan apreciar el valor de la vida y del cuidado del otro.

Que no haya más Bettys o Pedros, que nadie llegue al punto del desprecio por la vida, derivado de sus condiciones, sociales, familiares, económicas, culturales, etc. Cuidémonos los unos a los otros, pues de alguna manera somos responsables de aquellos que están en nuestro camino.

 


Referencias:

(S/f). Org.mx. Recuperado el 7 de agosto de 2024, de https://www.inegi.org.mx/contenidos/saladeprensa/aproposito/2023/EAP_Suicidio23.pdf

Depresión. (s/f). Who.int. Recuperado el 7 de agosto de 2024, de https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression

Autor

  • Docente de Colegio de Bachilleres de Irapuato. Estudió Diseño Gráfico en la Universidad Latina de México en Celaya y Derecho en el Centro de Estudios Universitarios Allende. Actualmente es Delegada por Guanajuato de la Comisión Mexicana de Derechos Humanos y miembro de Alianza de Maestros. Ganadora del concurso municipal de ensayo convocado por el IEEG con el tema de paridad de género en los procesos electorales. Creadora del proyecto Onda México, encaminado a la formación integral de los jóvenes el cual se desarrolló y aplico en educación secundaria en la delegación de educación de Salamanca, así como en el DIF del mismo municipio. Tiene una certificación por la SEG como facilitadora del aprendizaje.

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